Ebeveyn Boşanması
Boşanma, yalnızca eşler arasında yaşanan bir ayrılık değil, aynı zamanda çocukların iç dünyasında büyük bir yıkıma neden olabilecek duygusal bir sarsıntıdır. Her ne kadar boşanma kararı çiftler arasında verilse de, bu sürecin en savunmasız tarafı çoğu zaman çocuklardır. Özellikle okul öncesi ve ergenlik döneminde olan çocuklar, ebeveyn ayrılığını tam olarak anlayamaz; bu durum korku, suçluluk, öfke, içe kapanma gibi çeşitli tepkilere yol açabilir.
Ankara’da görev yapan Çocuk ve Ergen Psikiyatristi Doç. Dr. Büşra OLCAY ÖZ, ebeveyn boşanmasının çocuklar üzerindeki etkilerini en aza indirmek için ailelere özel bilimsel çözümler sunmakta ve çocukların psikolojik sağlamlıklarını artıracak terapötik yaklaşımlar uygulamaktadır.
📚 Ebeveyn Boşanması Çocuğu Nasıl Etkiler?
Boşanma her yaş grubundaki çocuk üzerinde farklı etkiler yaratabilir. Bu etkiler; çocuğun yaşına, kişilik yapısına, boşanma sürecinin nasıl yönetildiğine ve ebeveynlerin tutumlarına göre şekillenir.
👶 Küçük Yaş Grubu (3-6 yaş)
-
👀 Anlam veremediği için boşanmayı kendinden kaynaklı sanabilir
-
😢 Anne veya babadan ayrılma kaygısı yaşar
-
🛌 Gece alt ıslatma, kabuslar, regresyon davranışları gelişebilir
🧒 İlkokul Dönemi (7-12 yaş)
-
❓ Sürekli nedenini sorgular: “Benim yüzümden mi ayrıldınız?”
-
😡 Bir ebeveyne öfke duymaya başlar
-
📉 Okul başarısında düşüş ve dikkat dağınıklığı yaşanabilir
👦🦱 Ergenlik Dönemi (13-18 yaş)
-
🛑 Aile bağlarına karşı yabancılaşma ve kopma hissi
-
🚬 Riskli davranışlara yönelme (sigara, alkol, asosyal gruplar)
-
😔 Kimlik karmaşası, derin duygusal çöküntü
📌 Doç. Dr. Büşra OLCAY ÖZ, bu yaş gruplarının her biri için farklı terapi teknikleri uygulayarak, çocuğun gelişim düzeyine uygun psikolojik destek sağlar.
🔍 Boşanma Sonrası Çocukta Görülebilecek Davranışsal Belirtiler
Ebeveynlerin boşanma süreci ne kadar sağlıklı yönetilirse yönetilsin, çocuklar bu süreci bir kayıp gibi algılayabilir. Aşağıdaki davranışlar gözlemleniyorsa, çocuğunuzun profesyonel desteğe ihtiyacı olabilir:
-
🌀 İçe kapanma, arkadaş ilişkilerinden uzaklaşma
-
💢 Aşırı öfke nöbetleri
-
🛏️ Uykuya dalmakta zorlanma, kabuslar
-
📚 Derslerde başarısızlık ve motivasyon kaybı
-
🚷 Boşanma hakkında konuşmaktan kaçınma
-
🗯️ “Beni artık kimse sevmiyor” gibi değersizlik ifadeleri
-
🔁 Anne-baba arasında aracılık yapmaya çalışma
Dr. Öz, bu belirtileri değerlendirdikten sonra çocuğun psikolojik sağlığını korumak adına bireysel terapi, oyun terapisi ve gerekirse aile terapisi uygular.
🧠 Ebeveyn Boşanmasının Psikolojik Sonuçları
Ebeveyn boşanması sadece anlık bir travma değildir; çocuğun psikolojik gelişimini uzun vadede etkileyebilir.
📉 Uzun Dönem Riskler
-
Düşük benlik saygısı
-
Güven sorunları
-
Romantik ilişkilerde bağlanma problemleri
-
Depresyon ve kaygı bozuklukları
-
Akademik başarısızlık
Bu nedenle erken müdahale, çocuğun gelecekteki ruh sağlığını belirlemede büyük rol oynar.
🩺 Ankara’da Ebeveyn Boşanması Sürecinde Uzman Müdahale: Doç. Dr. Büşra OLCAY ÖZ
Ankara’da faaliyet gösteren Doç. Dr. Büşra OLCAY ÖZ, boşanma sürecindeki ailelere ve çocuklara özel terapi programları uygular. Bu programlar çocukların duygusal yükünü hafifletmeye, duygularını ifade etmelerine yardımcı olmaya ve psikolojik sağlamlıklarını artırmaya odaklanır.
👨👩👧👦 Uygulanan Terapi Yöntemleri:
-
🎨 Oyun terapisi (özellikle 3-10 yaş için)
-
🧠 Bilişsel davranışçı terapi (CBT)
-
💬 Duygu tanıma ve ifade etme egzersizleri
-
👪 Aile terapisi – ebeveynlerin iletişim becerilerini geliştirme
-
📘 Ebeveyn danışmanlığı – çocukla doğru iletişim kurma yöntemleri
Dr. Öz, ayrıca boşanmış ebeveynlerle de çalışarak, çocuk için sağlıklı bir ortak ebeveynlik zemini oluşturulmasına yardımcı olur.
💬 Doç. Dr. Büşra OLCAY ÖZ ile Başarıya Ulaşan Vakalar
Dr. Büşra Olcay Öz’ün kliniğinde destek alan çocukların büyük kısmında 6-8 hafta içinde belirgin bir iyileşme gözlenmiştir. Yapılan terapiler sonucunda:
-
✅ Uyku düzeni normale dönmüş
-
✅ Okul başarısı yeniden yükselmiş
-
✅ Sosyal ilişkiler güçlenmiş
-
✅ Kendilik değeri artmış
-
✅ Anne-baba ile ilişkilerde sağlıklı sınırlar oluşmuştur
Bu süreçte aileyle yapılan iş birliği, çocuğun toparlanmasını hızlandıran en kritik etkendir.
📌 Sık Sorulan Sorular (SEO Uyumlu)
Boşanma çocukta kalıcı travma yaratır mı?
Boşanma, doğru yönetilmezse kalıcı etkiler bırakabilir. Ancak profesyonel destekle bu etkiler önlenebilir veya en aza indirilebilir.
Çocuğa boşanma nasıl anlatılmalı?
Yaşına uygun bir dille, dürüst ve sade bir şekilde anlatılmalı. Suçluluk hissetmesine neden olacak ifadelerden kaçınılmalıdır.
Hangi yaş grubunda boşanma daha zor atlatılır?
Her yaşın kendine özgü zorlukları vardır. Önemli olan yaşa uygun psikolojik destek verilmesidir.
🗺️ Ankara’da Ebeveyn Boşanması Sürecinde Doğru Adres: Doç. Dr. Büşra OLCAY ÖZ
Çocuğunuzun bu hassas dönemi sağlıklı bir şekilde atlatabilmesi için doğru destek hayati önem taşır. Ebeveyn boşanması bir son değil, doğru yönetildiğinde çocuk için yeni bir başlangıç olabilir.
Doç. Dr. Büşra OLCAY ÖZ, Ankara’daki kliniğinde boşanma sürecinde olan çocuklara özel, duygusal dayanıklılığı güçlendiren, aile ile iş birliği içinde yürütülen bütüncül terapi programları uygulamaktadır.
